Jahre lang gab ich mich damit zufrieden, dass ich mein Gewicht hielt, und wollte nicht sehen / wahrhaben, dass mein Bauch trotzdem wächst. …
Es geht nicht um Übergewicht oder gar Adipositas; trotzdem sollte das Bauchfett nicht unterschätzt werden.
Meine persönliche Erklärung: die Muskelmasse lässt nach, dadurch werden Kilos unbemerkt abgebaut. Leider kompensiert der Bauch das Phänomen. Dadurch halte ich vermutlich mein Gewicht. Ob das wohl stimmt?